Waar zit hoeveel natrium in ?

Aller eerst zit natrium in  keukenzout. In iedere gram zout zit 0,4gr natrium.

Op deze pagina laten we in een aantal tabellen van een aantal producten zien hoeveel natrium er in zit. Elke tabel zal als volgt worden ingedeeld:

Product gewoon gehalte in mg zoutarm gehalte in mg (mits niet verkrijgbaar)

In de laatse kolom staat het natrium gehalte van het zelfde soort product dat ook natriumarm verkrijgbaar is.

Inverband met de hoeveelheid aan informatie hebben we elke  product-groep achter een aparte link gestopt. Zo blijft het allemaal wat overzichterlijker.

 

Brood en beleg                           Melk en melkproducten                              Vis, schaal- en schelpdier

Vleesvervangers                         Aardappelproducten ,groente en fruit.        Zoet & hartig snoepen

Soep, vlees & jus.

 

 

 

 

 

 

 

Terug naar Natrium-beperkt,Hoezo ?